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【华锐视光小课堂-589】你知道吗?玩游戏也能提升视力?

关键词:   发布时间:2019-06-17 12:58:19

你的身边也许有一些因为玩游戏而戴上玻璃瓶底般眼镜的朋友;你也许也听说过许多“连续通宵玩游戏导致眼睛失明”的例子。但你肯定没听说过电脑游戏会让你的视力变得更加敏锐,甚至高于常人。


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玩游戏也能加视力?



        脑神经科学家芭菲莉亚做了一个实验,她把参加实验的人分成三组,一组人玩《使命召唤》这种动作类游戏,一组人玩《模拟人生》这种非动作类游戏,一组人不玩游戏。

一个月以后,《使命召唤》组的“对比灵敏度”提升了43%,其他组都没有什么变化。

对比灵敏度是指在同一个灰度的背景中分辨细微变化的能力,比如开夜车时能不能看清路况,能不能看清印刷品上的字。43%的灵敏度上涨意味着这些玩动作类游戏的人可以在测视力时看到更小的 E,能够不使用放大镜就看清细小的文字,也能在开夜车时更加清晰地看清路况。

简单的说就是:视力更好了!



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玩游戏还能治疗弱视?




        除了能够把普通人变成千里眼,玩游戏还能辅助治疗弱视和白内障。莫勒教授通过实验证明了这一点。

在美国国家眼科研究所资助的项目中,研究者让弱视者们玩了40个小时的游戏,每天1-2个小时。一个月后,视觉分辨力获得了提升,平均提升了1.5行,也就是0.15度

玩电脑游戏对白内障也有奇效,过程是类似的,在一个月内玩了40个小时的游戏后,参加实验的人员视力都提升了1-2行视力表。

        其中,像《使命召唤》这样的动作类游戏对视力提升效果最佳,而像俄罗斯方块这种既不暴力又不刺激的非动作类游戏,对视力基本没有任何提升效果



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这是为什么呢?



        人的视力除了受眼睛本身器官的影响,也受制于视觉神经,而玩游戏就是对神经控制的这一部分进行了升级。玩游戏可以训练我们的大脑,增强它处理视觉信号的能力,注意到更多细节。

        在游戏时,人们会把视觉系统使用到极致,大脑就会保持住这种原本在紧张状态下才有的视觉能力,并把它运用到日常生活中去。

        很多年来人们一直相信,成年后人类的视觉系统已经定型,除了激光手术,没有其他办法能恢复视力。

但以上这么多实验都表明:动作类游戏对成年人的视力恢复有奇效,这意味着我们的大脑比我们想象中更加灵活、更容易塑造。

        当然啦,这并不意味着玩越多的电脑游戏,你的视力就会越好——所有参加实验的人,他们每天的游戏时间都没有超过 2小时长期盯着电脑屏幕依然会给你的眼睛带来麻烦,比如头痛、视力模糊、近视等等,通过射击游戏给你大脑带来的那一点微小的帮助,并不能帮你在通宵玩了十几个小时的游戏后还看见视力表的最后一排。

        总结:所以合理的控制游戏时间才是最重要的,既能提升视力,又不会让眼睛受到损伤








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